czy można

przez jaki okres można brać ZMA apteczne i czy powinno się robić jakieś przerwy ? (filomag B6 i Zincas forte)i.dzieki

Witam chciałem zapytac czy po kilku godz po treningu można wypic jakieś piwko czy ten trening bedzie w tedy ( nie udany ) czekam na odp pozdro.

Siemanko, mam pytanko szybkie czy prima działa negatywnie na stawy czy w połączeniu z winem z balkana mozna walnac taki cyklon do MMA?

Czy od L-argininy mozna urosnac ? Nie chodzi mi o mase miesniowa tylko o wzrost

czy białko z grudkami jest tak samo wartościowe jak dobrze wymieszane? Można pić z małymi grudkami?

Cześć mam takie pytanie czy wzięcie przed treningiem kreatyny + przedtreningówki, a po treningu samej kreatyny da rezultaty? Czy w ogóle to można połączyć? Pozdro:-D

gdzie mozna kupic makaron razowy? co myslicie o makarnie np. lubella? jaki ryz jest lepszy, bialy czy brazowy?

Czy istniała by możliwość wykonania tej ławki w mniejszym rozstawie stojaków ? (żeby było można ćwiczyć gryfem 152 cm)

Czesc czy wie ktos gdzie mozna odlac ciezary w woj. Podkarpackim dzieki za kazde info

czy oprocz ze kawe napije sie przed treningiem samym to mozna wciagu dnia napic sie jeszcze drugiej ?, jesli za oknem brzydko a i tym samym samopoczucie nie za bardzo :) ?

Witam czy dziennie można zjeść 200-300g płatków owsianych? W formie omletów np 150g płatków na śniadanie i 150g na kolacje.

Co to jest "Boostery Testosteronu"? 1. Do czego to się stosuje? 2. Czy jest to legalne? 3. Do czego to można porównać?

Witam, mam małe pytanko. Czy przy używaniu termogeniku można po treningu przyjąć węglowodany runup ? Czy to będzie bez sensu używanie spalacza? Pozdrawiam!

Mam pytanie po skączeniu cyklu kreatyny można w przerwie kupić geinera czy trzeba odpocząc od wszystkiego?

Witam wszystkich. Czy w Radomiu są gdzieś jakieś selekcje BJJ ?? oraz oprocz tego jakie inne sztuki walki można znaleźć w Radomiu ?

czy w okresie regeneracyjnym mozna cwiczyc tak samo jak podczas cyklu tylko z niewielkimi obciazeniami?

Czy jezeli sie ma nadcisnienie mozna brac kraetyne?

Witam! Proszę o odpowiedź na pytanie- jakie odżywki można stosować w przypadku nietolerancji glutenu a także czy glutamina może być szkodliwa? Dzięki!

czy podczas robienie masy mozna "dojeść" kcal np jedząc jednego pączka, czy batona?, jakie to moze miec skutki na całą dietę?

Czy jeśli startowało się do Policji w tym roku to można jeszcze w tym samym roku próbować sił w służbie więziennej?